Esjostrom

Kom nyss hem från en liten löptur. Jag förstår inte hur jag har kunnat klara mig de senaste månaderna utan regelbunden träning. Enda sedan jag var 6 år så har det varit en del av min vardag. Jag känner mig allt för ofta deprimerad och irriterad och har en känsla som "jag orkar inte bry mig". Men, idag slog det mig (nu slog det mig) hur beroende jag egentligen är av den där träningen. De dåliga känslorna är som bortblåsta!